Методическая среда
Живите и работайте с удовольствием! В результате сверхнагрузок на работе, у сотрудников может появиться синдром профессионального выгорания, который представляет собой процесс постепенной утраты энергии, проявляющийся в состоянии истощения, физического утомления, личностной отстраненности и снижения удовлетворения от исполнения работы. В ходе встречи коллеги познакомились с внешними и внутренними факторами, провоцирующими синдром профессионального выгорания сотрудников и организации в целом, рассмотрели симптоматику; выяснили, какие работники составляют группу риска, а кто меньше подвержен эмоциональному выгоранию или легче переживает его; рассмотрели методы профилактики и способы борьбы с профессиональным выгоранием; приняли участие в диагностике первых симптомов по опроснику «Экспресс-оценка выгорания». Универсального рецепта, как уберечься от «сгорания» нет – протекание процесса и способы выхода из создавшегося положения у каждого будут свои, в зависимости от индивидуально-психологических особенностей, от желания действовать, от наличия определенных знаний и умений. Одно можно сказать с полной уверенностью – мощным ресурсом предупреждения и устранения профессионального стресса является хороший климат внутри коллектива, ощущение эмоциональной поддержки коллег и администрации. |
12 августа состоялось очередное занятие из цикла вебинаров «Методическая среда». Темой разговора стал синдром профессионального и эмоционального выгорания в библиотечной среде. В рамках онлайн-лекции «Как не “сгореть” на работе: профилактика и преодоление профессионального и эмоционального выгорания», ведущая Татьяна Лебедева, психолог, методист ГБУК «Калининградская областная научная библиотека» рассказала о том, что профессиональная библиотечная деятельность претерпевает постоянные изменения под воздействием современных информационных ресурсов и развивающихся технологий. Это обязывает специалистов библиотек работать в новых условиях, постоянно учиться, повышать уровень профессионального мастерства и компетенций, что, в свою очередь, приводит к интенсификации профессиональной деятельности библиотекарей.